贵港市人民医院 普通内科
藜麦别称是南美梨、印地安麦。具有独特的丰富全面的营养价值,藜麦比小米略轻,主要有白黑红几种颜色系,营养成分相差不大。
其中白色口感最好,黑色和红色口感相对差些。具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、预防疾病、抗癌、减肥等功效。
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