如何判断发烧

通常情况下人的体温在36-37度，一般超过37.3度就被认定为发烧。

通常发烧是由感冒，风寒感冒或风热感冒所引起的。如果是感冒或流行性感冒造成的发烧，可以通过服用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片等药物来缓解症状，也可通过中药来治疗。

如果是风寒感冒导致的发烧，可以通过荆防达表汤加减，对辛热散寒很有效果。如果是风热感冒引起的发烧，可以使用银翘散加减，有辛凉解表的效果。

一般发烧时要多喝热水，多休息，补充维生素C，补充水分，最好不要去人多的地方，防止交叉感染。饮食上以清淡为主，不要吃辛辣，生冷，刺激性食物，少吃海鲜类食物。