首都医科大学附属北京朝阳医院 普通内科
脑供血不足可以喝排骨汤、鸡汤、天麻炖鲤鱼汤等等。但是一定要注意不要大油。可以加一些中药,比如川芎,川芎为血中气药,能温通血脉、祛风止痛。
天麻有养液、平肝熄风的疗效。
脑供血不足还可以吃些水果、蔬菜,一定要少盐、少油,忌油腻、辛辣,可以经常吃海带,或者补充一些鱼油比较好。