v
首都医科大学附属北京朝阳医院 儿科
一，预防感染，病毒性心肌炎是感染病毒引起的，防止病毒的侵入是十分重要的，尤其应预防呼吸道感染和肠道感染。对于易感冒者平时应注意营养，避免过劳，做适当的体育活动，增强体质，避免不必要的外出，必须外出时应注意防寒保暖，饮食卫生。
感冒流行期间，应戴口罩，避免去人群聚集的公共场所。
二，劳逸结合，心肌炎患者应避免情绪突然激动，或体力活动过度而引起身体疲劳，使机体免疫力的降低。
三，适当休息，急性发作期一般卧床休息二到四周，急性期后应休息二至三个月，严重心肌炎伴心界扩大者应休息六至十二个月，直到症状消失，心肌恢复正常。
四，饮食调理，心肌炎患者的饮食应高蛋白、高热量、高维生素，多吃葡萄糖、蔬菜、水果，忌吃暴饮暴食，辛辣、煎炸之品。
烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，应戒烟戒酒。
五，限制钠盐，不宜过饱，不要吃咖啡，烟酒等刺激性食物。
