你好,最近这段时间可能是工作比较累,经常的加班、熬夜,脸上也长了好几个痘痘,我听说喝茶可去痘痘,请问一下要喝什么茶有祛痘的效果?非常感谢!
北京大学人民医院 皮肤科
身体如果出现内分泌失调,上火等原因,就会导致长痘痘,所以要想去痘痘,就要注意去火解毒,而想要通过喝茶来去痘痘,就要选取具有清热解毒作用的茶来喝。
通常的绿茶有清热解毒的作用,所以可常喝,还有玫瑰花茶、玳玳花茶、决明子、苦丁茶、薄荷茶、荷叶茶、菊花茶等都有清热解毒的作用。
在喝茶解毒的同时,如果再能加上生活的调理,比如不熬夜,不吃容易上火的食物等,可让痘痘快速的消退。