北京中医药大学东直门医院 妇科
顺产后轻度的阴壁膨出可以多做提高运动和缩阴运动，每天数次，一般情况下，产后42天左右会恢复的，如果症状严重的话，建议去正规医院治疗，在医生指导下做盆底康复训练。
注意阴部卫生，不要着凉久坐多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
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北京中医药大学东直门医院 妇科
