是这样的,我平时经常的跟我的一个朋友一起出去跑步,每次我都看见他跑步前要先去买一杯苏打水,请问一下苏打水有什么作用?谢谢。
大庆油田总医院 营养科
大家都知道苏打的学名是叫做碳酸氢钠,它在我们体内主要是提供一些碱性的物质。苏打水喝了以后,可碱化尿液促进我们体内酸性物质的排出。
尤其是对高尿酸血症、痛风的病人,如果我们喝了苏打水以后,可帮助尿酸的排泄。对痛风、高尿酸血症的症状的控制都是有帮助的。
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