医生你好,有胃病好几年了,最近这段时间又开始胃疼了,很不舒服,饭后经常打嗝,而且腹胀,养胃的汤有哪些?谢谢。
大庆油田总医院 营养科
南瓜汤、红豆花生汤、紫菜蛋汤、菌菇汤、紫薯银耳汤、香菇鸡汤等都具有养胃的效果,平时还可多吃粗粮或者面条,合理膳食,避免进食生冷、辛辣刺激性食物。
保持生活规律,注意休息,避免熬夜,适当锻炼,增强体质,保持心情舒畅,避免不良情绪。
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大庆油田总医院 营养科
