衢州市人民医院 外科
想起到预防脑血管疾病的作用,首先还是要日常生活当中,可以适当的参加一些简单的体育功能锻炼,尤其是一些有氧运动,有助于预防脑部的血管疾病. 比如说慢跑或者是快走,以及游泳瑜伽等体育功能锻炼,都可以有效的帮助患者改善身体素质,预防脑血管硬化,从而有效的起到预防脑血管疾病的目的.
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