是这样的,刚怀孕要注意哪些饮食?我怀孕才刚刚50天,去医院已经确定是怀孕了,饮食要注意啥?谢谢!
大庆油田总医院 营养科
需要增加营养,可多吃水果蔬菜多喝水,多吃高蛋白饮食。少吃山楂、桂圆,少吃海鲜。饮食只是一个方面,还需要按时产检,平时多休息,保障睡眠时间,不要劳累,保持好的心情,可散散步,不要剧烈运动。
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大庆油田总医院 营养科
