医生你好,前一段时间我检查出来患有糖尿病,前几天我女儿给我买了葵花籽,请问一下糖尿病人能吃葵花籽吗?谢谢!
大庆油田总医院 营养科
葵花籽中含有丰富的不饱和脂肪酸,对预防心脑血管疾病是很好的,所以糖尿病患者可吃葵花籽,不过不能摄入的太多,葵花籽属于是高脂的食物,含有的油脂比较多,热量也比较多,在食用时要注意量的控制。
建议糖尿病患者平时除了要注意饮食,还要适量的进行运动,避免肥胖。
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大庆油田总医院 营养科
