衢州市人民医院 康复科
碧根果的营养价值非常丰富，是一种味道非常鲜美的坚果类食品。这种碧根果也叫做长寿果，其中含有大量的蛋白质、氨基酸和多种维生素。
吃完之后可以有效的补充身体所需要的微量元素，而且有一定的降血压、降血脂、改善记忆力的功效。而且可以营养神经、改善睡眠、缓解神经衰弱。
碧根果中含有大量的维生素e，可以有效的对抗自由基，防止局部皮肤出现衰老，能够起到美容美白的作用。
v
衢州市人民医院 康复科
