枸杞子的功效

枸杞子是很常见的一种中药材，可以起到增强自身抵抗力以及滋肝补肾等作用。

对于身体有出现腰膝酸软，遗精，头晕目眩等疾病会有不错的疗效，同时还能达到补中益气的效果，对于经常对着电脑造成疲劳，适当喝点枸杞子泡水能够达到不错的效果，还能有效改善视力，也能减轻视疲劳。

另外在枸杞子里面含有很多的维生素A和胡萝卜素等，这些都能让细胞内的活性能力增加，有效避免更多的脂肪都堆积在肝内细胞上面，促进身体里面的干细胞再生，对于降低血压，血脂等都有不错的效果。