脚后跟有点凉是怎么回事

脚跟凉和体寒肾虚有很大关系，此类患者常伴有体力衰竭和腰酸背痛的情况，女性患者还会出现月经量少黑，容易凝聚的情况，患者若是脚跟凉的同时伴有上述症状很可能就是肾虚的原因。

足部保暖至关重要，尤其是女性，较低着凉后很多疾病都会找上身，所以要养成足部保暖和泡脚的好习惯。穿着保暖性好的袜子、泡脚都能缓解脚后跟凉的情况，若是坚持这些好习惯，肾虚的毛病就可以逐渐的调理好，身体调理好了，脚跟量的这些毛病自然会消失不见。