武汉大学人民医院 心血管内科
抽烟对身体的危害,很多人都知道,但是到底有多大危害,并不是很清楚。
根据研究表明抽烟的人与不抽烟的人相比,患肺癌的风险要高很多。此外,抽烟的人患呼吸系统疾病、冠心病的风险也相对高。
爱抽烟的人不仅仅是危害自己,其形成的二手烟,还会危害身边其他人的健康。
有人认为少抽一点就好,这种认知是错误的,不管抽几支烟,都不如不抽烟。所以建议抽烟的人要戒烟,也不要酗酒。想要身体健康,一定要保持规律的作息习惯,均衡的饮食结构,多喝水,适当运动,适量进食蔬菜水果。