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高血压患者多吃一些花生有很多的好处。首先花生含有丰富的不饱和脂肪酸，能够有效的提...
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饭后或两餐之间吃水果比较好，如果早上一起床还没有吃东西，就直接吃苹果的话，胃部会...
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如果患者的失眠的症状比较严重，已经严重影响到了第二天的工作和生活的话，是可以服用...
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吃完饭以后吃水果好不好，这个答案并不是绝对的。如果吃饭的时候并没有吃的很饱，那么...
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阿胶对于人体有补益气血的功能。但是并不是所有人都可以每天使用阿胶。对于体质正常或...
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早餐的时候不适宜吃红薯，因为红薯的营养价值并不高，无法满足早餐的营养需要，而且红...
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按摩对身体是有很大帮助的，但是小孩子不能经常按摩，50岁以上的人可以经常按摩，按...
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西洋参内含有皂苷，是有安神静心、增强中枢神经系统等作用，西洋参对于睡眠会有一定的...
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猕猴桃被称为超级水果，它的维生素c含量很丰富，但是在晚上最好不要吃猕猴桃，因为晚...
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喝酸枣仁泡的水，对于大部分中年妇女失眠情况有明显的改善缓解，也有镇静和减少多梦提...
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雪莲果含有丰富的氨基酸、矿物质、维生素等，可以促进人体的生长发育，强身健体，提高...
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女性可以出六味地黄丸。六味地黄丸是一种很常见的中成药，主要功效是滋阴补肾，可以治...
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引起腰椎间盘突出的原因包括经络受损，风寒湿邪入侵机体或者是肾虚、气血不足等等，中...
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早上空腹服用降压药是可以的，而且降压药最好是早上空腹服用，因为高血压患者晨起后容...
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一般不建议天天吃阿胶。阿胶能够滋阴补血，增强人体免疫能力，不过天天吃也是不好的。...
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香蕉在我们日常生活中经常见到也经常吃到。它可以帮助消化，有通便的作用。但是需要注...
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体温达到38.4°已达到中度发热标准，病人可以先用一些退烧药控制体温。在38.4...
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截至2020年2月26日，累计治愈患者数据是29893人。新型冠状病毒患者尽早治...
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痛风患者是可以吃猪血，猪血它是一种凝固物又称为血豆腐。它的主要成分是水分大约占9...
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山东大学齐鲁医院 营养科
