纳豆的功效与作用

所谓的纳豆是一种黄豆制品，通过纳豆菌使黄豆发酵之后就会得到纳豆。

纳豆本身具有一定的黏性，并且纳豆也保留了大部分的黄豆的营养成分。纳豆富含各种维生素以及蛋白质，适量的进食可以有效的补充身体发育所需的各种营养物质，并且纳豆的口感也是比较好的。

另外就是纳豆可以产生各种生物活性物质，这些物质可以很好的调节人体的各种生理活动。但是患者也要注意的是，纳豆本质上是一种食品，本身不具有治疗任何疾病的作用，建议患者可以把纳豆当成一种保健品来使用，尽量不要使用所谓的纳豆胶囊去治疗身体的疾病。