脂肪肝不能吃哪些食物

脂肪肝要尽量控制油脂的摄入，尽量不要吃肥牛、肥猪肉。动物内脏由于含有的胆固醇比较多，也应该要尽量少吃。

糖类以及淀粉在身体当中经过转化也会变为脂肪，因此平时要适当控制马铃薯等淀粉含量比较高的食物以及甜品的摄入。脂肪肝的患者在平时要适当的吃一些膳食纤维比较丰富的食物，尽量以新鲜蔬菜水果为主。

并且在饭后要适当进行运动，尽量避免长时间坐着。