中国医科大学附属第一医院 消化内科
肠胀气从中医理论来讲，属于脾虚之症。因此可以服用健脾养胃的药物，少吃油腻饮食。
多吃含纤维高的蔬菜，以帮助肠道蠕动，增加排气。从西医上讲，肠胀气的根本原因就是肠道菌群的失衡，从而产生大量气体，这时可以吃益生菌、双歧杆菌来调节。
另外，吃中药也能促进肠道气体的排出，比如健胃消食片、乳酶生等。
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