南瓜含糖量高吗

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医生回答
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侯为开主任医师

山东大学齐鲁医院 内分泌科

南瓜中是含有糖分,但是含有的糖分不是特别高,血糖不是很高的人是可以食用的,如果是糖尿病患者也可以适当吃一些南瓜;

南瓜中含有丰富的维生素,可以适当的降低血糖,是糖尿病患者比较理想的食物,糖尿病患者也可以适当吃一些杂粮。

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