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仰卧起坐属于有氧运动，每天坚持做仰卧起坐，可以将腹部的赘肉消除掉，能够减掉大肚腩...
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嗓子哑了可能是由于急性炎症引起的，因此需要抗病毒抗菌治疗，另外还需要多喝水，促进...
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仰卧起坐可以很好的锻炼腹肌。如果是小腹因为肥胖形成了大肚腩，做仰卧起坐能起到一定...
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1、喝酸奶。能有效增加肠道有益菌，促进肠道有益菌的平衡。酸奶可帮助消化和吸收，并...
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想要快速减肥20斤方法有很多，首先可以选择鸡蛋减肥法，最主要的方法就是每天的主食...
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要想快速缓解牙痛症状，首先要找到导致牙痛的原因。如果是因为口腔卫生差，牙龈存在炎...
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肝细胞内的脂肪堆积过多，过剩，则会形成脂肪肝。肝脏脂肪不能超过肝脏重量的5%，如...
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如果是由于敖夜、休息不好、疲劳等原因导致的眼袋，会出现一过性的下睑组织水肿，这种...
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造成小肚子大的原因有很多，比如：1、不爱运动。2、暴饮暴食。3、爱吃甜食。4、遗...
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麦粒肿是一种非常常见的眼部疾病，这种疾病老百姓称之为针眼。出现了麦粒肿需要及时的...
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发生手部肿胀，我们需要进行简单检查来判断肿胀原因，外部压力，以及重物导致的手部外...
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上呼吸道感染比较容易引起扁桃体发炎，会分为细菌感染和病毒感染两种。如确诊为病毒感...
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当孩子发烧时，我们会选择一些退烧的方法来治疗孩子。一般来说，退烧有两种方法，一种...
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第一个方法，可以通过我们平时的饮食以及生活习惯来快速瘦脸，比如说可以运动剧烈运动...
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想要减掉肚子上的赘肉，需要减少高热量、高脂肪的饮食摄入，加强体育锻炼，调整生活不...
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快速瘦大腿的方法比较多，直接安全的还是运动减肥法。可以通过多样的运动瘦大腿，比如...
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肚子胀气可能是肠道受到刺激造成的，也可能与消化不良有关系。如果腹胀同时腹痛，并且...
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怀孕39周没有临产反应是正常现象，因为还未到预产期。如果想要催产，需要多活动以促...
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牙龈肿痛出现的原因是非常多的，要想快速的消肿，应该了解原因并采取合理的治疗方法，...
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首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
