首都医科大学附属北京朝阳医院 普通内科
一、保持室内空气流通,流行高峰期避免到人群聚集的场所。
二、咳嗽,打喷嚏时应用纸巾,避免飞沫传播。
三、彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
四、流行期间如出现流感样的症状及时就医,减少接触他人,尽量的在家卧床休息。
五、流感的患者应呼吸道隔离一周或者主要症状消失。
六、加强体育锻炼,提高自身的抵抗力。
七、注意休息,预防受凉及时增加衣服。
八、在流行季节接种流感疫苗。
九、及时的应用抗病毒的药物。