北京中医药大学东直门医院 妇科
产后正常营养均衡饮食,可吃些核桃,大枣,木耳,动物肝脏等,少吃生冷辛辣等刺激性食物,荤素搭配,粗细均匀,鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入,必要时去医院妇科就诊中药辨证调理补气养血,比如口服八珍汤加减。