高血压要吃什么

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医生回答
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陈清副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 普通内科

高血压可以吃的食物是比较多的,建议在日常的饮食当中还是要做到饮食的营养全面均衡,但是要少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜,水果,同时要少吃一些过于油腻辛辣刺激的食物,包括一些肥肉,动物的内脏这些都是要少吃一些是比较好的。

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