首都医科大学附属北京儿童医院 耳鼻喉科
咽炎的饮食要以清淡为主。生活中饮食要避免过度辛辣及刺激性饮食，少时油腻的食物，禁食浓茶咖啡，禁止吸烟喝酒，多喝温水，尽量不要熬夜。
可以吃些清热去火的水果如苹果，梨等。增强锻炼，注意天气变化，及时增减衣物，避免感冒。
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首都医科大学附属北京儿童医院 耳鼻喉科
