中国中医科学院望京医院 骨科
首先可以多吃点具有消炎作用的食物以及有利尿,还有增加抵抗力的这些食物。宜吃的食物有折耳根有利于增加机体的免疫力,从而减少滑膜炎炎症促进其消退的一种食物,同时有利于疾病的恢复。
猕猴桃含有丰富的维生素c,对组织具有很强的营养作用,能够减少复位以后所造成的炎症反应,一天一到三个。
再有就是冬瓜,冬瓜具有利尿,能够降低机体免疫反应性造成的组织水肿有利于组织功能的恢复,可与排骨一起食用。禁忌吃的食物包括发物,辛辣油腻的食物。