手起倒刺怎么缓解?

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医生您好,我是一名护士,平时需要频繁洗手,护手霜也是带着擦的,手上还是会长很多倒刺,请问一下怎么缓解?万分感谢。

医生回答
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陈雪副主任医师

北京大学人民医院 皮肤科

手上长倒刺与皮肤干燥,角质层发育不好有关,建议可用指甲刀修剪,接触化学产品时戴手套,平时多喝水,多吃蔬菜水果,晚上擦完护手霜后可用保鲜膜或者塑料袋把手套起来做一个简易的手膜,缓解倒刺的情况。

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