生活方式改变冠心病

良好的生活方式以及饮食习惯是可以起到一定预防冠心病的作用。

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，中老年人健康的主要疾病多发于四十岁以后，男性多于女性，脑力劳动者多于体力劳动者，城市多于农村，而且患病率会随着年龄的增高而增高，因此在生活习惯、饮食方面一定要做到低盐低脂低胆固醇的饮食方式合理膳食。

量和质量方面都需要控制，膳食总热量不要过高，中年以上患者一定要预防超重，吃富含维生素C的蔬菜瓜果。