孕妇可以做普拉提吗?

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医生回答
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郑春华主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

其实有适合孕妇妈咪做的孕妇普拉提,一般合适的动作重复的进行,就会有效果,孕妇做普拉提运动有很多好处,如果不想让产后自己变成大胖子,选择普拉提运动是非常合适的。

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