现在血压标准是多少

目前，国际公认的血压标准为：收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg为正常血压。正常高值血压指收缩压为120～139mmHg和（或）舒张压为80～89mmHg。

当收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg时，即可诊断为高血压。

高血压分为以下三级：

1. 轻度高血压（1级）：收缩压140～159mmHg和（或）舒张压90～99mmHg。

2. 中度高血压（2级）：收缩压160～179mmHg和（或）舒张压100～109mmHg。

3. 重度高血压（3级）：收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg。

确诊高血压后，应定期监测血压，在医生指导下使用药物。生活方式调整包括减少钠盐摄入，保持健康的饮食和运动习惯，避免过度饮酒和吸烟。

同时，保持心理健康与管理压力也是控制血压的重要措施。