胳膊特别怕风吹怕冷怎么办

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医生回答
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孟红艳副主任医师

山东省立医院 中医科

你好,这种情况要考虑是肾阳虚,体寒过大引起的,您现在需要考虑配合使用一些温补肾阳的中药来调节一下,可以使用金匮肾气丸。

五子衍宗丸来调节的。饮食方面不要吃生冷性寒的,避免熬夜。可以适当吃些热性的,比如说,牛肉,羊肉,狗肉,猪肾。平时多运动锻炼,什么样的运动都行,改善个人体质,增强对寒冷的抵抗能力。

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