三高指的是哪三种

三高是指高血压、高血糖和高血脂。这三种慢性疾病是心脑血管疾病等重大疾病的重要危险因素。

1. 高血压：指未服用降压药时，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。早期多无明显症状，部分患者可有头晕、头痛、心悸等表现。

2. 高血糖：主要指空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，多见于糖尿病。表现为多饮、多尿、体重下降等。

3. 高血脂：指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质水平异常升高。常见标准为总胆固醇≥6.2mmol/L，甘油三酯≥2.3mmol/L。

可促进动脉粥样硬化，增加心血管疾病风险。

建议三高人群规律体检，健康饮食，适量运动，必要时遵医嘱用药和管理。