怎样可以除去黑眼圏

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医生回答
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宋志芳主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 重症监护室

可以通过以下方式祛除黑眼圈:

一、不要经常熬夜，每天保证有8个小时的睡眠时间，可以敷一些眼膜或者是涂抹一些眼霜。

二、进行适度的体育锻炼，促进血液的有氧运动。

三、多注意护肤，做一些眼保健操。

四、多吃水果蔬菜，给身体补充足够的维生素以及矿物质，多喝水。

五、注意防晒，最好少使用化妆品，每天及时卸妆，不要带妆睡觉。

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