腿摔肿了热敷还是冷敷

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张博副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

腿摔肿了之后应该在48小时之内做适当冷敷,冷敷可以减少腿的肿胀程度,减少组织渗出,减少炎性反应。48小时之后才可以考虑做适当热敷,促进软组织肿胀的消退,促进组织液的消退。

但首先前提条件是确定腿摔伤只是单纯的软组织损伤,并非存在骨折。如果存在骨折,应该针对骨折做进一步处理,否则,单纯冷敷没有办法使腿消肿的更快,甚至有可能由于只是冷敷没有做其他治疗而耽误骨折的治疗。

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