哺乳期来例假奶量会减少吗

哺乳期间来例假，会导致乳汁微量的变化，会导致乳汁分泌量稍微减少，属于正常的表现，和内分泌有关系。因为来例假的过程中，会出现雌性激素和孕激素突然间降低，导致撤退性出血，会导致乳汁的分泌减少。

但是例假干净后，乳汁会恢复到来例假之前的状态。在这期间尽量放松心情，不要过于紧张，可以多喝汤类，多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤或猪蹄汤等，能促进乳汁的分泌，增加乳汁的含量。

平时应该适量的增强营养，哺乳期间如果营养不足，容易导致乳汁的分泌减少。