血压量哪个胳膊准

血压一般量右胳膊为准。右上肢的血压略高于左上肢血压，但是，相差不会大于10mmHg，建议测血压时以右上肢血压为准。

如果存在右上肢血管的动脉硬化、血管狭窄，血压可能低于左上肢血压。如果右上肢血压明显大于左上肢血压，超过20mmHg，要考虑存在左上肢血管狭窄的可能。

首次测量血压的时候，建议测双上肢的血压，以血压高的一侧为准。家庭用的血压计目前首选袖带式电子血压计，随着无汞化时代的到来，医院的血压计也逐渐改为袖带式电子血压计。

正常成年人高血压标准是收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg。