月经来之前皮肤为什么变差

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医生回答
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冯翠平副主任医师

中日友好医院 妇产科

月经来之前皮肤变差,是因为在月经前雌激素和孕激素是下降的,女性的皮肤之所以光滑细腻,是由于卵巢分泌的雌性激素的作用下所导致。

月经前皮肤变差,说明皮肤对雌激素比较敏感,所以会导致皮肤粗糙,颜色变暗,甚至有人会长痘痘,所以建议平时多吃含有雌激素类的食物,比如可以喝新鲜的豆浆,吃黑豆,花生酱,还可以多吃洋葱,能有效的改善月经来之前皮肤的状况。

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