髋关节黏连怎么锻炼

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医生回答
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张博副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

髋关节出现了黏连,首先一定要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一个动作,可以使用活血的中药进行热敷烫洗,然后积极的进行髋关节的康复功能锻炼,先被动后主动,循序渐进,避免暴力。

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