小腿侧面筋疼怎么办

小腿侧面筋疼，首先要明确病因，然后再进行治疗。如果是外伤导致的筋疼，一定要积极的祛除引起外伤的因素，受伤2天之内可以进行间断性冷敷，能够使出血的毛细血管闭塞，减轻肿胀，缓解疼痛；

受伤2天之后局部热敷，有利于局部炎症性致病因子的消除，促进局部血液循环，减轻疼痛。可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠、氨酚曲马多，局部使用氟比洛芬巴布膏，抬高患肢，避免过度下垂，不能推拿、按摩。

小腿侧面筋疼，也有可能是腰椎椎间盘突出症导致的，神经根受到刺激压迫之后，会产生异常放电，导致小腿像抽筋一样的疼痛，需要睡硬板床休息，静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，减轻神经根的肿胀和刺激程度，应用消炎镇痛药物双氯芬酸钠，口服营养神经药物治疗甲钴胺胶囊，也可以静滴甲钴胺注射液等等。