刮完痧多久可以洗澡

刮痧可以疏通体表经络，促进组织代谢，排出体内毒素。刮痧后人体毛孔处于扩张状态，湿气、寒气、病原体等外邪容易通过开放的毛孔入侵体内。

所以，刮痧后不要立即洗澡，在皮肤毛孔闭合恢复原状后，应根据痧象程度，在刮痧后1-6小时内洗澡。如果呈现轻度痧象，则可在刮痧后1小时洗澡;如果呈现中度痧象，则可在刮痧后3小时洗澡;如果呈现重度痧象，应在刮痧后6小时以上再洗澡;如果不是特别着急，等24小时以后再洗也比较稳妥。