来姨妈腰痛怎么缓解

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医生回答
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冯翠平副主任医师

中日友好医院 妇产科

来月经腰痛考虑痛经,痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经多由于子宫内膜分泌前列腺素增高有关,继发性痛经一般由于盆腔炎症引起。

建议女性来月经前一定要放松心情,消除紧张情绪,从饮食方面,喝一些红糖姜糖水,喝一些牛奶豆浆,喝一些红豆大枣粥,禁食寒凉性食物,每天晚上要用中药泡泡脚,如果疼痛严重者,也可以口服药物元胡止痛片,布洛芬片,消炎痛片调理。

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