铁皮枫斗一天吃几克

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陈玉静副主任医师

首都医科大学宣武医院 中医科

至于铁皮枫斗一天吃多少克来说,需根据铁皮枫斗的性质决定,比如新鲜的铁皮枫斗,每天食用量为20克左右,可以直接嚼服,如果是干的铁皮枫斗炖煮吃一天就15克。

如果是铁皮枫斗粉,一天10克即可,可以用温开水调服。铁皮枫斗具有益胃生津、滋阴清热、益肝明目、强壮筋骨的作用,能够提高人体免疫力,还能改善糖尿病症状,还能预防心脑血管疾病。

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