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猕猴桃被称为超级水果，它的维生素c含量很丰富，但是在晚上最好不要吃猕猴桃，因为晚...
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高血压患者多吃一些花生有很多的好处。首先花生含有丰富的不饱和脂肪酸，能够有效的提...
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饭后或两餐之间吃水果比较好，如果早上一起床还没有吃东西，就直接吃苹果的话，胃部会...
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如果患者的失眠的症状比较严重，已经严重影响到了第二天的工作和生活的话，是可以服用...
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吃完饭以后吃水果好不好，这个答案并不是绝对的。如果吃饭的时候并没有吃的很饱，那么...
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香蕉在我们日常生活中经常见到也经常吃到。它可以帮助消化，有通便的作用。但是需要注...
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晚上吃梨不好，所以不建议睡前吃梨，再加上梨是寒凉性质的水果，一次不可过多食用，否...
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一般情况下晚上吃石榴是没有其它有害的影响的，但是得注意吃石榴的时间。建议晚上睡之...
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晚上吃苹果对身体的好处是很多的。苹果当中含有丰富的果胶和纤维素，能够起到吸收细菌...
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早餐的时候不适宜吃红薯，因为红薯的营养价值并不高，无法满足早餐的营养需要，而且红...
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西洋参内含有皂苷，是有安神静心、增强中枢神经系统等作用，西洋参对于睡眠会有一定的...
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如果服用维生素c的话，应该是在早晨服用，并且是在早餐之后，而且一天需要服用两到三...
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睡觉之前最好不要吃柿子。柿子虽然好吃，但是不建议多吃的，尤其晚上睡觉之前最好不要...
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恩替卡韦需要空腹食用，不一定是在晚上。因为恩替卡韦的吸收受脂质的影响，如果饭后吃...
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引起腰椎间盘突出的原因包括经络受损，风寒湿邪入侵机体或者是肾虚、气血不足等等，中...
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早上空腹服用降压药是可以的，而且降压药最好是早上空腹服用，因为高血压患者晨起后容...
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晚饭少吃坚持一段时间，可以达到减肥的目的。而且饭碗少吃，可以促进肠胃的吸收，不容...
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蛋白尿可以治好，治疗过程中不仅需要通过药物治疗，还需要养成良好的生活习惯以及饮食...
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麦片所含的纤维是比较多的，食用麦片可以促进肠道蠕动。如果晚上吃的是纯燕麦片，也就...
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晚上经常喝姜水不好，因为姜水有利于刺激血管的扩张，容易影响睡眠，而且对于自身健康...
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中国医科大学附属第一医院 消化内科
