孕妇能吃燕麦片吗

1681次浏览
医生回答
v
冯翠平副主任医师

中日友好医院 妇产科

孕妇可以吃燕麦片。燕麦营养丰富,还有维生素,钙,铁等。它能补充体力,改善血液循环,预防骨质疏松,同时也有降血脂作用,是很好的食物。

但是不建议孕妇大量的食用燕麦片,这样会引起胃肠消化不适,严重者还有可能引发流产,不利于胎儿的生长发育。建议孕妇平时不要偏食,合理搭配,多吃富含高蛋白、维生素的食物,多吃蔬菜水果。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
相关问答