背筋膜炎最佳治疗方法

背部筋膜炎是在过度劳累、外伤、牵拉或受凉而引起的背部筋膜的无菌性炎症。主要表现为局部的疼痛，严重的会影响到病人的正常活动。

治疗方法首先注意休息保护是必要的，活动太多、太剧烈会加重症状，不利于恢复。不能受凉，坚持每天局部热敷，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显，可以起到活血化瘀、促进炎性渗出物吸收的作用。

配合外用活血化瘀的膏药，以及口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物，还可以使用理疗的办法，如针灸、推拿、烤电、按摩等也是不错的。