喝什么泡水降血压最好

中医上讲，只要有平肝潜阳作用的一些药物，都可以用来泡水喝，起到降压的作用。比如菊花茶、决明子、玉米须、罗布麻叶、山楂、荷叶等。

罗布麻茶叶能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉积；茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用；

苦荞茶中所含的芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压、减肥等作用。这些茶可以结合口服降压药物一起服用，不能单独服用替代口服降压药物。