扎马步对阴茎有好处吗

3951次浏览
医生回答
v
王俊生主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科

扎马步是平时锻炼很常见的一个动作,男性长期做这个动作,对性功能的提高有一定的作用,可以延长射精的时间,但是对阴茎是没有多大改善作用的,不会延长和变粗。

需要每天坚持练习,一天练习十五分钟,可以让男性在性生活过程中,支撑力更强,不易疲劳。还要结合其它的体育锻炼,增强体质,可以明显的提高性功能,最好是戒烟戒酒。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
相关问答