叶酸片正常人可以吃吗

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医生回答
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冯翠平副主任医师

中日友好医院 妇产科

叶酸就是维生素B9,正常人体内叶酸缺乏会引起DNA合成障碍,导致巨幼细胞贫血。如果孕妇叶酸缺乏,可能会导致胎儿神经管畸形。

所以女性在备孕前三个月开始就应该口服叶酸片,一直到怀孕后的前三个月,也可以多吃富含叶酸的维生素。正常人如果体内叶酸缺乏,应该吃叶酸片,如果体内的叶酸值正常,没有必要吃叶酸片,只需要多吃新鲜蔬菜和水果就可以了。

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