孕妇能喝蜂蜜吗

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医生回答
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黄玉红主任医师

中国医科大学附属第一医院 消化内科

可以。

1.润肠通便:蜂蜜能使胃酸分泌正常,有助于促进肠蠕动,起到润肠通便的功效,能显著缩短排便时间,能有效预防孕妇便秘和痔疮。

2.增强免疫力:蜂蜜中富含多种有益酶和矿物质,两种营养物质进入体内后,可发生协同作用,可增强孕妇免疫力。

3.安神助眠:蜂蜜可舒缓紧张的神经,抑制神经系统的不正常兴奋,起到安神助眠的功效。

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