怎么知道自己怀孕了

当月经周期正常的女性，如果从前一次的月经，也就是末次月经第一天计算起，月经时间超出原来月经周期时间的一周以上，就要考虑是有怀孕的可能。

如果有停经的病史，建议要到医院去做尿妊娠试验的检测或者血HCG的检测，可以判断是否怀孕。但是经过尿检和血检确认怀孕以后，仍然不能判断是否是宫内妊娠，也就是不能排除宫外孕，因此还要做超声的检查。

只有经过超声看到宫腔内有胎囊以及胎心搏动，才能确定是宫内妊娠，排除了宫外孕。还可以判断是否也是一个存活的胎儿，因为胚胎停育现在的发生比例相对比较高，因此只有看到胎心搏动，才能确认胚胎目前正常。